Hạt đu đủ: Biết cách dùng sẽ rất hữu ích

2. Chăm sóc hỗ trợ bệnh xơ gan

Xơ gan là bệnh trong đó việc lạm dụng rượu trong thời gian dài khiến gan bị teo lại và trở nên cứng hơn bình thường. Khi đó, cơ quan này sẽ không thể đào thải độc tố ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả, dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Xem thêm: Hạt đu đủ chữa bệnh gì

Bột đu đủ có tác dụng gì? Hạt đu đủ thường là một phương thuốc tự nhiên hiệu quả cho bệnh xơ gan và giải độc gan tổng thể.

3. Chống nhiễm khuẩn, trị ngộ độc thực phẩm

Một công dụng tiềm năng khác của hạt đu đủ là chống nhiễm trùng do vi khuẩn. Nó thậm chí có thể điều trị ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn có hại gây ra.

Loại hạt này có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm mạnh đối với hệ tiêu hóa. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chất chiết xuất từ ​​hạt có hiệu quả trong việc tiêu diệt vi khuẩn E. coli, Salmonella, Staphylococcus và các vi khuẩn nguy hiểm khác.

Như một phương thuốc tự nhiên chữa ngộ độc thực phẩm, nên dùng hạt đu đủ ngay từ khi các triệu chứng đầu tiên xuất hiện. Dùng 3 lần/ngày vào mỗi bữa ăn chính cho đến khi các triệu chứng thuyên giảm. Bạn trộn hạt đã nghiền với một lượng nhỏ thức ăn và cho người ốm ăn.

4. Ngăn ngừa nấm candida phát triển quá mức

Bột đu đủ có tác dụng gì? Các enzym tiêu hóa mạnh mẽ trong hạt quả đu đủ giúp thay đổi hệ sinh thái đường ruột của bạn trở nên ít thân thiện với nấm men hơn. Đây sẽ là cánh tay phải của bạn trong việc điều trị nấm Candida phát triển quá mức.

Candida phát triển mạnh khi hệ tiêu hóa của bạn mất cân bằng. Nếu không được điều trị, chúng có thể dẫn đến mệt mỏi mãn tính, suy giảm khả năng miễn dịch, bệnh viêm ruột và vô số bệnh tật khắp cơ thể.

Đang xem: Tiểu sử Việt Hương

Bằng cách tạo môi trường hỗ trợ cho vi khuẩn tốt, nấm men gây bệnh và vi khuẩn xấu ít có khả năng tồn tại trong ruột.

5. Hạt đu đủ hỗ trợ nhiễm virus

Ở một số khu vực Trung Mỹ và Châu Á, đã có nhiều báo cáo về việc sử dụng hạt đu đủ để điều trị thành công các bệnh nhiễm virus như sốt xuất huyết và sốt siêu vi.

Tuy nhiên, sốt xuất huyết là một bệnh nguy hiểm, vì vậy nếu bị sốt xuất huyết, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để kiểm soát tình trạng của mình một cách tốt nhất.

6. Bảo vệ thận

Căng thẳng oxy hóa là thủ phạm phổ biến gây ra bệnh thận mãn tính, đặc biệt ở những người mắc bệnh tiểu đường. Điều này có thể dẫn đến suy thận. Thậm chí, nó còn khiến thận không còn khả năng lọc các chất cặn bã ra khỏi máu.

Bảo vệ thận là một trong những lợi ích của hạt đu đủ. Theo các chuyên gia, hạt của quả đu đủ có tác dụng bảo vệ thận chống lại stress oxy hóa.

Ngoài hạt đu đủ, bạn có thể giải độc gan bằng nước rau mùi tây.

7.Tiêu hóa tốt hơn với hạt đu đủ

Nhiều người có thói quen ăn khẩu phần lớn, khó tiêu hóa. Sự phân hủy protein kém trong dạ dày có thể gây ra mùi hôi trong ruột kết. Điều này tạo ra các hợp chất độc hại thúc đẩy sự phát triển quá mức của vi khuẩn có hại và gây ra mùi hôi từ mũi hoặc miệng.

Ăn một lượng nhỏ hạt trong bữa ăn nhiều thịt là một cách dễ dàng để cải thiện quá trình tiêu hóa chất đạm. Đồng thời, hạt giúp ngăn ngừa các vấn đề như táo bón và đầy hơi sau này.

Cách ăn hạt đu đủ

Đang xem: Cách theo dõi vị trí người khác qua Facebook

Bạn có thể nạo bỏ hạt, rửa sạch và loại bỏ lớp màng (đây chính là lớp vỏ gelatin). Hạt đu đủ sau khi rửa sạch và để khô có thể ăn ngay. Hạt có vị cay, hơi đắng và đôi khi được dùng làm gia vị.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng hạt đu đủ theo những cách sau:

♦ Sản phẩm thay thế tiêu xay. Hạt đu đủ có thể xay nhuyễn sau khi rửa sạch và phơi khô. Sự pha trộn này sẽ thay thế hạt tiêu đen thông thường. Nếu bạn sử dụng vừa phải vì cả hai đều có mùi thơm cay nhẹ.