Notice: Undefined offset: 3 in /home/lifebetw/vietfuture.edu.vn/wp-content/plugins/vncrawl/run.php on line 111
Notice: Undefined offset: 3 in /home/lifebetw/vietfuture.edu.vn/wp-content/plugins/vncrawl/run.php on line 111
Tác dụng của dầu khuynh diệp đối với sức khỏe con người: giúp thư giãn tinh thần, giảm đau đầu, tăng cường hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng,…
Tinh dầu được chiết xuất từ những loài thực vật lâu năm từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, tiêu biểu là tinh dầu khuynh diệp.
Vậy tác dụng của tinh dầu khuynh diệp là gì? Hãy cùng Tinh dầu Mangala tìm hiểu trong bài viết dưới đây để biết những công dụng nổi bật của loại tinh dầu này và những lưu ý khi sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.
Contents
Tinh dầu khuynh diệp là gì?
Tinh dầu khuynh diệp có tên tiếng Anh là Eucalyptus Essential Oil, là loại tinh dầu được chưng cất từ lá của cây bạch đàn (Eucalyptus globulus Labill) – một loài cây thuộc họ Myrtaceae. Bạch đàn là cây có chiều cao lên đến 100m, là loài thực vật chiếm ưu thế trong những khu rừng ở Úc. Lá khuynh diệp có màu xanh xám, dày và dài tới 25cm, rộng tới 5cm, được dùng để chiết xuất tinh dầu.
Tinh dầu khuynh diệp có thành phần chính là 1,8-cineol, là nguyên nhân khiến cho loại tinh dầu này có mùi thơm mát và có tính kháng khuẩn, phòng ngừa cảm cúm, giảm đau cơ khớp,…
Tác dụng của dầu khuynh diệp và cách dùng hiệu quả
Phòng ngừa và điều trị cảm cúm
Chất khử trùng 1,8 cineol (eucalyptol) có trong tinh dầu khuynh diệp có tác dụng chống viêm, phân giải chất nhầy và có thể chống lại các vi khuẩn gây các bệnh về đường hô hấp. Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của bệnh cảm như: chảy nước mũi, ho, đau họng, đau đầu, ngạt mũi,…
Vì vậy, bạn có thể sử dụng tinh dầu khuynh diệp trong thời gian giao mùa, khi trời trở lạnh để phòng ngừa cảm cúm.
Giảm đau đầu
Khi bạn bị đau nhức đầu, hãy thêm vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào máy khuếch tán tinh dầu hoặc vào tô nước nóng để hít. Vì khi hít phải hương khuynh diệp bạn sẽ cảm thấy áp lực lên vùng xoang mũi giảm xuống, giúp làm giảm cơn đau hiệu quả.
Làm lành vết thương và những vết côn trùng cắn
Tinh dầu khuynh diệp với thành phần chính Eucalyptol có tính kháng khuẩn, kháng nấm giúp làm lành các vết thương, vết lở loét, trầy xước. Đặc biệt nó còn có thể làm lành các vết đốt của những loại côn trùng có độc như kiến ba khoang, ong,…
Giảm đau cơ và vết bầm
Khuynh diệp là loại tinh dầu có nhiều đặc tính trị liệu mạnh mẽ có thể bổ sung vào bất kỳ loại dầu xoa bóp nào. Tinh dầu khuynh diệp có tác dụng giảm đau nhức cơ bắp và làm tan vết máu bầm. Bạn có thể dùng tinh dầu khuynh diệp để xoa bóp và mát xa ở những vùng bị tổn thương.
Giảm đầy hơi, khó tiêu
Khi bị đầy hơi khó tiêu, bạn hãy nhỏ 1-2 giọt dầu khuynh diệp ra tay, xoa 2 tay vào nhau rồi thoa đều lên bụng quanh vùng rốn. Cách này sẽ làm nóng vùng bụng và tống hơi ra ngoài giúp cơ thể bạn dễ chịu hơn.
Trị mụn trứng cá
1,8- cineole cũng có công dụng làm se khít lỗ chân lông, hỗ trợ cải thiện da dầu nhờn và mụn trứng cá. Tinh dầu khuynh diệp được pha loãng đúng cách có thể tác động tích cực lên làn da của bạn.
Đuổi muỗi, côn trùng hiệu quả
Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm với thành phần hóa học khác nhau có tác dụng đuổi muỗi và côn trùng. Nếu bạn không lựa chọn cẩn thận thì rất có thể sẽ mua phải hàng kém chất lượng, dẫn đến gây kích ứng trên da. Vì vậy bạn có thể sử dụng tinh dầu khuynh diệp để đuổi muỗi, vừa an toàn vừa đem lại hiệu quả cao.
Xem thêm: Tinh dầu giá sỉ
Mẹo nhỏ giúp bạn sử dụng tinh dầu hiệu quả
Dùng trên da
Khi dùng trực tiếp trên da, bạn hãy pha loãng tinh dầu với dầu nền (dầu dừa, dầu oliu,…) theo tỉ lệ hướng dẫn dưới đây:
- Pha loãng 1%: 6 giọt tinh dầu+30ml dầu nền.
- Pha loãng 2%: 12 giọt tinh dầu+30ml dầu nền.
- Pha loãng 3%: 18 giọt tinh dầu+30ml dầu nền.
- Pha loãng 4%: 24 giọt tinh dầu+30ml dầu nền.
- Pha loãng 5%: 30 giọt tinh dầu+30ml dầu nền.
Trước khi sử dụng, bạn hãy thử phản ứng trên da bằng cách thoa hỗn hợp lên 1 vùng da nhỏ trước và quan sát trong 24h. Nếu không có dấu hiệu bị kích ứng thì bạn có thể sử dụng bình thường.
Lưu ý: Không thoa tinh dầu lên vùng da quanh mắt, vào mắt, trong tai, lên những vùng da bị thương,…
Khuếch tán tinh dầu và hít thở
Việc khuếch tán tinh dầu khuynh diệp và hít chúng sẽ giúp bạn cải thiện tâm trạng, tăng hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp, giảm đau đầu và ngủ ngon hơn,…
Vậy câu hỏi đặt ra là khuếch tán tinh dầu trong bao lâu để thu được hiệu quả tối ưu? Bạn hãy nhỏ vài giọt tinh dầu khuynh diệp vào máy khuếch tán, sau khoảng 30-60 phút bạn sẽ thấy được những lợi ích tuyệt vời mà tinh dầu khuynh diệp mang lại.
Ống hít cá nhân
Bạn hãy nhỏ khoảng 10 giọt tinh dầu khuynh diệp vào ống hít cá nhân khi mắc các triệu chứng chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, đau đầu,… Bạn cũng có thể cho vào ống hít cá nhân các loại tinh dầu công thức sau:
5 giọt tinh dầu khuynh diệp + 5 giọt tinh dầu hương thảo + 5 giọt bạc hà.
Xông nóng
Với cách này, bạn hãy chuẩn bị một chai thủy tinh màu hổ phách 5ml và cho vào chai: 40 giọt tinh dầu khuynh diệp, 35 giọt tinh dầu tràm, 10 giọt tinh dầu oải hương và 15 giọt tinh dầu bạc hà.
Bạn lắc đều hỗn hợp và nhỏ vào bát nước nóng 2 giọt hỗn hợp tinh dầu vừa điều chế. Sau đó bạn để mặt cạnh bát nước, dùng chăn trùm kín, nhắm mắt và hít thở sâu trong vài phút để cảm nhận.
Pha vào nước tắm
Công thức kết hợp tinh dầu cho nước tắm gồm: 3 giọt tinh dầu khuynh diệp, 3 giọt tinh dầu hoa oải hương, 3 giọt nước cốt chanh, 1 thìa dầu JoJoba và nửa chén muối Epsom. Bạn trộn đều hỗn hợp trên rồi cho vào bồn tắm để ngâm mình thư giãn.
Chăm sóc da
Bạn có thể tận dụng tinh dầu khuynh diệp để chăm sóc những vùng da nhờn và mụn trên khuôn mặt. Công thức hỗn hợp 1% pha loãng gồm: 3 giọt tinh dầu khuynh diệp, 2 giọt tinh dầu phong lữ, 3 giọt oải hương, sau đó lắc kỹ hỗn hợp, dùng bông gòn thấm đều và xoa nhẹ lên mặt.
Dung dịch kháng khuẩn
Một cách sử dụng khác của tinh dầu khuynh diệp mà bạn có thể tham khảo đó là điều chế dung dịch kháng khuẩn. Bạn chuẩn bị 1 bình xịt và cho vào đó 25 giọt tinh dầu khuynh diệp, 40 giọt tinh dầu chanh tươi cùng 30 giọt tinh dầu tràm trà, sau đó đổ thêm vào bình nước cất và rượu vodka theo tỷ lệ 3:1. Trước khi sử dụng, bạn hãy lắc đều hỗn hợp và xịt lên các bề mặt để diệt vi khuẩn.
Đuổi côn trùng
Tinh dầu khuynh diệp còn có một công dụng khác, đó là xua đuổi côn trùng. Bạn chỉ cần khuếch tán 5-12 giọt tinh dầu khuynh diệp trong 30 phút, chắc chắn những con côn trùng gây hại như muỗi sẽ không dám lại gần khu vực của bạn.
Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu khuynh diệp để đảm bảo an toàn
- Để xa tầm tay trẻ em.
- Phụ nữ có thai và cho con bú cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng tinh dầu khuynh diệp.
- Không sử dụng trực tiếp trên da khi chưa pha loãng tinh dầu khuynh diệp với dầu nền.
- Không sử dụng lên vết thương hở và tránh tiếp xúc với mắt.
Mua tinh dầu khuynh diệp ở đâu chất lượng với giá tốt nhất?
Tinh dầu Mangala đã cho ra đời hàng loạt những sản phẩm chất lượng cao mang nhiều nét độc đáo và khác biệt. Các sản phẩm của Tinh dầu Mangala được sản xuất trên dây chuyền máy móc hiện đại từ 100% nguyên liệu thiên nhiên, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng và thân thiện với môi trường.
Những dòng sản phẩm chủ lực của Tinh dầu Mangala như: cao tràm, dầu massage, nến thơm, dầu hít, tinh dầu, xà phòng,… đều được đảm bảo chất lượng, có giá cả phù hợp, đa dạng về mẫu mã cho bạn lựa chọn.
Do đó, nếu bạn đang tìm mua các sản phẩm tinh dầu thiên nhiên chất lượng cao, hãy truy cập ngay website tinhdaumangala.com để tìm kiếm sản phẩm phù hợp, hoặc liên hệ tới số hotline 0931 558 228 để được tư vấn và hỗ trợ kịp thời nhất.
